SSD vs HD: faz diferença real no desempenho dos jogos?

Trocar um HD por um SSD não aumenta seu FPS. Quadros por segundo dependem de CPU e GPU — o disco só entra em ação quando o jogo precisa carregar algo do zero (abrir um mapa, entrar numa nova área). Se seu FPS está baixo durante o gameplay normal, um SSD não vai resolver isso.

• Tempo de carregamento. A diferença é drástica — telas de loading que levam um minuto num HD costumam cair pra poucos segundos num SSD.
• Pop-in de textura em mundo aberto. Em jogos que carregam o cenário conforme você se move, um disco lento pode fazer texturas aparecerem borradas por um instante até carregar em qualidade total. Um SSD reduz bastante esse efeito.
• Streaming de dados em tempo real. Jogos mais recentes de mundo aberto são desenhados contando com a velocidade de um SSD pra funcionar bem — alguns, inclusive, já colocam SSD como requisito mínimo oficial, não só recomendação.

Um SSD SATA comum já resolve os pontos acima bem melhor que um HD. Um NVMe (que se conecta direto na placa-mãe, bem mais rápido que SATA) tende a fazer diferença perceptível só nos jogos mais exigentes de streaming de mundo aberto — pra maioria dos jogos, a diferença entre SATA e NVMe é pequena no dia a dia, então não é a prioridade de upgrade se o orçamento é curto.

Armazenamento em massa barato — guardar jogos que você não joga com frequência, arquivos grandes, backups. Uma combinação comum e econômica é um SSD menor pros jogos que você joga agora e um HD maior pro resto da biblioteca.

Independente de SSD ou HD, manter o disco muito cheio piora o desempenho — no SSD, sobra menos margem pra organização interna dos dados; no HD, a tendência à fragmentação aumenta. Isso já está detalhado na Central de Ajuda.